Strie se mohou udělat každému
Tyhle malé jizvičky dokáží být pěkně frustrující, takže je dobré vědět pár okolností. Když totiž víte, jak a kdy vznikají, víte i jak jim předcházet a jak se jich zbavit. V první řadě je nutné říct, že ne všechny strie mohou úplně zmizet. I takové však mohou časem téměř splynout s okolní pokožkou, takže nejsou vidět.
Kdy a jak strie vznikají?
Strie někdo může znát pod přízviskem pajizévky. Vznikají, když se kůže rychle napíná nebo stahuje. To se může stát v pubertě i při těhotenství, prostě ve chvílích, kdy tělo prochází hormonálními změnami. Za vnik mohou i náhlé změny hmotnosti, kdy je kůže vystavena velkému pnutí.
Během puberty tělo prochází rychlými změnami. Kůže se neustále přizpůsobuje a potřebuje odpovídající péči. Často se objevují i téměř neviditelné jizvičky, které začnou být vidět až v průběhu dalších let. Pokud tělo rychle přibere, je pravděpodobné, že se strie objeví. Bývají to nejvíce exponovaná místa jako stehna, zadek, prsa či paže.
Kůže se také silně rozšiřuje, aby se přizpůsobila rostoucímu bříšku během těhotenství. Je dobré používat přírodní kosmetické produkty, které tělo nezatíží zbytečnou chemií. Nezapomínejte ani na další partie těla, které se vlivem těhotenství mění a používejte pečující kosmetiku i na ně.
Zvýšený vznik strií je spojený i s užíváním hormonálních léků a s obdobím menopauzy.
Jak striím předcházet?
Prevence je vždy lepší než léčba, to je prostě fakt. Jezte vyváženou stravu bohatou na vitamíny a minerály, obzvlášť vitamín C, E a zinek, díky nim si pleť udrží pružnost a svěží vzhled.
Pravidelně pijte vodu a používejte zvlhčující krémy, které pomáhají udržovat elasticitu pleti, tato kombinace zajistí pokožce dostatečnou hydrataci, a tím i snížené riziko vzniku strií. Pružnost kůže pomáhá zlepšovat i pravidelné cvičení, díky kterému navíc udržíte na uzdě svou váhu.
Jestli se s nimi potýkáte často, zvažte použití speciálních krémů a olejů určených k prevenci strií. Nejlépe ty s obsahem přírodních olejů a dalších výživných látek.
Jak se strií zbavit?
Strie se obvykle objevují jako červené, fialové nebo bílé pruhy na kůži. Pokud je máte, nezoufejte! Existuje několik metod, jak snížit jejich viditelnost a sjednotit pokožku. Nejjednodušší je používat krémy a oleje pro zjemnění, nejlépe ty s obsahem retinolu.
Dobré využití nabízejí chemické peelingy, které odstraní poškozené vrstvy pokožky. Díky obsaženým látkám navíc podpoří zdravý růst nové kůže.
Pro rychlejší výsledky můžete také využít profi procedury jako laserová terapie nebo mikrodermabraze. Laserovka snižuje viditelnost strií a pomáhá obnovit pleť. Mikrodermačka zase odstraní vrchní vrstvu pleti a podpoří její regeneraci.
Je třeba připomenout, že ne vždy je možné úplné odstranění strií, ale správná péče výrazně zlepší jejich vzhled.
Nenechte si strie vlézt do hlavy
Když se vám udělají strie, není to konec světa. Dá se s nimi pracovat ale základem všeho je dobrá nálada a zdravé sebevědomí. Nedovolte, aby vás strie psychicky rozhodily. Naopak, pečujte o ně s takovou láskou a starostlivostí, že nakonec ochotně a rády zmizí.
Strie se v různých obdobích života objevují u žen i u mužů. Návod je pro všechny stejný; 1) udržovat zdravý životní styl, aby měla pokožka dostatek vitamínů a živin; 2) hydratace je nutná i zevnitř, takže hodně pijte vodu nebo slabé čaje; 3) používejte krémy, oleje a gely, aby měla pokožka dostatečnou vláhu zvenku; 4) udržujte si stabilní váhu a pravidelně cvičte, pohyb kůži prospívá.
Je to stejné jako s vráskami nebo s akné = lepší jim předcházet, než je léčit.
